Axioma. (Del latin axioma, y este del griego)m.
Proposición tan clara y evidente que se admite sin necesidad de demostración
El que pica no adelgaza.
Se puede picar lo mismo que se puede robar: NADA
Todo lo que se come para aliviar o con sentimiento de culpa engorda.
El desayuno es la comida del día que nos debe gratificar
Adelgazar es orden, no hambre.
Para perder peso nos debemos sacrificar,
no castigar.
El que cena más que come no adelgaza
Siempre hay motivo para hacer dieta y excusa para no hacerla
Durante la fase de adelgazamiento se puede comer lo que toca o la mitad
de lo que no toca.
Las féculas (azúcares) se comen durante el día, las proteínas por la noche.
El delgado tiene un sistema, el obeso copia sistemas de adelgazar.
Para adelgazar se debe anular el pensamiento respecto a la comida.
Todas las personas pueden adelgazar lo que no se sabe en cuanto tiempo.
Adelgazar es pesar menos hoy que ayer sin importar el cuanto.
El ejercicio en el hombre ayuda a adelgazar, en la mujer ayuda a mantenerse.
La mujer debe realizar el ejercicio que habitualmente realizará durante su vida.
Sólo tiene posibilidad de adelgazar el que está tiempo haciendo dieta, no el que está haciendo dieta poco tiempo.
Para adelgazar debemos comer lo máximo que
nuestro cuerpo nos permita para perder peso, no la mínima comida que resistimos.
El ayuno cuando se deja hace engordar.
Cuando se hace dieta es mucho más fácil engordar que adelgazar.
Es mucho más difícil adelgazar que dejar de fumar.
Muchos días haciendo bien la dieta adelgazan poco, un día haciéndola mal engorda mucho.
La mujer haciendo dieta insiste, el hombre no resiste.
La dieta si es muy estricta aburre y si es muy fácil se abandona.
La dieta debe ser estricta en pocas normas y cómoda en su realización.
